禅意小解

你总以为要把所有期待扛在肩上才算担当，习惯了在外维持无懈可击的体面，却在独处时忘了心也会疲倦。佛法说狂心停歇处便是清凉自在，观照自己的第一步，不是再去争求更多证明，而是允许奔波的念头彻底安静下来。今晚别再苛责自己，先卸下防备，给心片刻休歇。