禅意小解

我们内心的种种焦虑与不安，皆是由「心」这支画笔勾画而成的幻象。在面对事业的起伏或人际的纠结时，往往是内耗在损耗我们的元气。禅修的核心不在于改变外界，而在于向内观照。当你意识到所有的烦恼只是心念的投射，学会从执着中抽离，内心的世界便会如雨后初晴的古刹庭院，由杂乱无章归于明净清幽。